Dicas para iniciar um Bullet Journal

Quando o ano chega ao fim, começamos a pensar nas nossas resoluções para o próximo ano e este ano não é excepção. Uma das resoluções que mais nos preocupa são as agendas, os planeadores e os organizadores, não são? Por esta razão, queremos ajudar-te a tomar a decisão e a pôr mãos à obra para iniciar um Bullet Journal.

O que é um Bullet Journal?

Embora assumamos que, se chegaste até aqui, sabes o que é um Bullet Journal ou método BuJo, gostaríamos de explicar o que é e para que serve. O Bullet Journal é um diário baseado num bloco em branco. Nele organizas as tuas tarefas, objectivos, ideias e tudo o que precisares!

O método BUJO é um sistema de planeamento que se adapta completamente a ti. Graças a ele poderás organizar o teu dia a dia através de listas organizadas. Embora seja um projecto que requer planeamento, perseverança e criatividade, habituar-te-ás a ele num instante. Com a sua utilização poderás alcançar todos os teus objectivos a curto e longo prazo.

Como funciona?

O Bullet Journal funciona de uma forma simples. Consiste em fazer listas de tarefas, todas elas encomendadas anualmente, mensalmente e diariamente. Desta forma, é possível ver tudo de diferentes perspectivas. Desta forma podes fazer um balanço do que não fizeste e pensar se essas tarefas valem o teu tempo. Se a resposta for sim, só terás de as copiar para as fazer no mês seguinte, se não, risca-las e não percas mais tempo.

Confuso/a? Não te preocupes, nas linhas seguintes vamos explicar-te mais sobre isso e mostrar-te como iniciar o teu Bullet Journal de uma forma simples:

Materiais básicos para o Bullet Journal

Bloco de notas

O mais importante é que comeces com um caderno de notas de que gostes. A nossa recomendação é que recebas um bloco de notas pontilhado. Estes cadernos são perfeitos para este projecto porque graças aos seus pontos podes fazer tudo: linhas rectas, letras, círculos, gráficos… Tudo o que se possa pensar! Os pontos dão-te liberdade e, ao mesmo tempo, ajudam a organizar as tuas ideias. Se ainda não te convencemos, dá uma olhada no post sobre as vantagens dos cadernos pontilhados.

Canetas

Outro essencial é a caneta. Aqui deves escolher os materiais com os quais te sentes mais confortável. Canetas de tinta, canetas de gel, canetas coloridas ou canetas pretas – vale tudo! As mais utilizadas para começar são os pigma micron, uma vez que têm uma vasta gama de pontas e cores.

É claro que os materiais para fazer o teu BuJo são infinitos. Podes usar tantos marcadores, canetas ou lápis como quiseres. Também podes comprar fitas adesivas com diferentes motivos e outros materiais para decorar. Se quiseres começar de uma forma simples, recomendamos que comeces com um Kit completo para Bullet Journal. Não terás desculpa!

Compra aqui todos os teus materiais para Bullet Journal

Como iniciar um Bullet Journal

Para iniciar correctamente o teu Bullet Journal, é necessário numerar as páginas. Basta o teu caderno e, se não estiver numerado, numerar cada página do início ao fim. Este é o passo mais importante para poder encontrar a forma de organizar a tua agenda.

Passo 1: Fazer a legenda

É mais comum fazer isto na primeira página para o manter à mão. A legenda consiste numa lista na qual irás descrever a simbologia que irás utilizar para o teu BUJO. Acabarás por aprender e não terás de olhar para ela, mas é óptimo tê-la para te apoiar no início. Por exemplo, utilizar um “X” para uma tarefa concluída ou um “!” para uma tarefa importante.

Deves também escrever a simbologia de tudo o que te possa ser útil, tais como: tarefas que mudam de mês, coisas para pesquisa, compromissos ou eventos que não podem ser movidos ou planos com os teus amigos.

Passo 2: Índice do teu Bullet

Agora já sabes o que é o quê, mas… onde está cada secção? Para manter a tua agenda em ordem, deves fazer um índice. Utiliza as páginas 2 e 3 para preparar o teu índice e organizar o conteúdo do teu Bullet. Não precisas de colocar as páginas que cada coisa ocupa até ter feito tudo, mas é importante que decidas que conteúdo vais encontrar no seu interior.

Em geral, todos os Bullet começam da mesma forma, aqui está uma das ordens mais comuns. A partir daqui, podes modificar o teu diário Bullet Journal como desejares, mas no caso de não saber como começar:

Passo 3: Registo completo

Após o índice, recomendamos que representes a duração completa do teu Bullet Journal. Isto é normalmente feito numa base anual ou semestral. A nossa recomendação é que, se for o teu primeiro BUJO, o faças de seis em seis meses, para que em 6 meses inicies um novo com toda a prática que este te deu.

Logo após o índice, coloca nas duas páginas seguintes (4 e 5) uma representação completa do semestre. Coloca três meses em cada página com espaço suficiente para organizar o mês. Isto será muito útil para anotar as nomeações de um mês para o outro.

Passo 4: Registo mensal

Agora que tens a duração total do bullet é altura de o fazer numa base mensal. Começa pelo mês actual e faz uma representação visual de todo o mês. Desta forma, poderás ver o que o mês tem reservado para ti de uma só vez e não terás de procurar dia após dia.

Passo 5: Começa o teu registo diário!

Agora, uma vez terminado o teu registo mensal, começa dia após dia. Podes usar uma página por cada dia ou por cada terceiro dia. Não é necessário separar os dias da mesma maneira ou deixar o mesmo espaço. O óptimo do Bullet Journal é que podes adaptá-lo à tua própria maneira, então… Porque não dedicar duas páginas ao sábado e apenas uma ao resto da semana?

A partir daqui, o Bullet Journal irá adaptar-se às tuas necessidades. Pensa no que precisas e adiciona-o à tua agenda de uma forma ordenada. Faz listas de filmes para ver, receitas favoritas ou qualquer outra coisa que te ocorra! Basta lembrar-se de o marcar no índice.

Curso para iniciar um Bullet Journal

Agora que conheces algumas das principais dicas para iniciar um Bullet Journal, é altura de dar um passo em frente. A nossa recomendação é que faças um curso introdutório de Bullet Journal para obter a consistência necessária. Uma vez habituado, as ideias chegarão até ti e não precisarás de mais nada para além do teu material. Aprende a organizar o teu dia-a-dia e a melhorar a tua produtividade com o teu diário criativo Bullet Journal.